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朋友圈关于养生的说说

时间:2020-03-14 21:13:58 浏览:15

1、善言天者,必有验于人;善言古者,必有合于今;善言人者,必有厌于己。

2、健康定义的内涵:躯体健康,心理健康,适应力强,道德健康。

3、五谷为养,五菜为充,五果为益。

4、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。

5、冬寒尤可近火,火在表;夏热必戒纳凉,凉入里也。

6、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

7、养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。

8、心察损神,语多伤气。

9、饮前一碗汤,胜似好药方,饭后一支烟,伤胃又伤肝。

10、健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。

11、人有三宝精气神,善用三宝可长生。

12、亲朋好友聚一桌,杯盘狼藉喝的多;猜拳行令猛吆喝,一会全在地上缩;伤人害己不明智,浅斟酌饮才快活。愿快乐康健!

13、百病生于气也。怒则气上,喜则气馁,悲则气消,恐则气下。

14、形恃神以立,神须形以存。

15、运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。

16、人法地,地法天,天法道,道法自然。

17、养心莫善于寡欲。欲不可纵,欲纵成灾;乐不可极,乐极生衰。

18、心大则百物皆通,心小则百物皆病。

19、举世而誉之,而不加劝;举世而非之,而不加沮。

20、塞翁失马,安知非福。天有不测之风云,人有旦夕之祸福。祸福相依时运变,人生风水轮流转。黑夜前头黎明到,寒冬过去是春天。

21、夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生。

22、养生先养心,心养则寿长,常保持心理平衡的人五脏淳厚,气血匀和,阴平阳秘,所以能健康长寿。

23、身作医王心是药,不劳和扁到门前。

24、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。

25、除了健康,什么都是浮云,健康是人生的第一财富,健康是过好幸福生活的第一步。身体健康,才能得到一切!

26、健康只有一棒,我们是幸运的,紧握这一棒冲刺,我们将站立于成功之巅!

27、省思虑则心血不耗,发不易白。

28、人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。

29、精神不运则愈,血脉不运则病。

30、食毕,饮清茶一杯,起行百步,以手摩脐。

31、忿如火,不遏则燎原;欲如水,不遏则滔天。

32、心理平衡,生理平衡,预防疾病,身体安静。

33、我们都健康,只是心里有伤。

34、健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。

35、寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。

36、寒冷季节脂肪飚,减肥秘诀道一道;散步经济效果好,每天保证一小时;头天饮食超过量,清淡控制第二天;较冷屋子做瑜伽,加快代谢瘦身棒。愿快乐安康!

37、久立先养足,久夜先养目。

38、养生者,心欲求寐愈难。

39、水能载舟,也能覆舟;食能养生,也能丧生。合理膳食,脍不厌细。食不厌杂,滋养身体。

40、食欲数而少,又欲顿而多。

41、与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。

42、保持“三乐”心态:助人为乐,知足常乐,自得其乐。

43、难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智。

44、愉快的生活,丰富多彩;体育锻炼,乐趣无穷。

45、四体勤劳,节制食欲,细嚼慢咽,饭后漱口,睡眠充足。

46、几个星期的养生生活,好好吃饭,吃水果,喝牛奶,就为了一天的路边摊,还能再有志气一点吗。

47、莫把烦恼放心头,免得未老先衰颓;莫把烦恼放心头,免得白了少年头。

48、七情之病也,看花解闷,听曲消愁,在胜于服药者矣。

49、水停百日要生毒,人闲百日要生病。脑子不用不聪明,身子不练不康宁。

50、大喜荡心,微抑则定;甚怒烦性,稍忍即歇。

51、多思则神殆,多念则志散,多欲则损智,多事则形疲。

52、人于中年左右,当大为修理一番,则再振根基,尚余强半。

53、健康的人未察觉自己的健康,只有病人才懂得健康。

54、安则物之感我者轻,和则我之应物者顺,外轻内顺,而生理备矣。

55、养慧的境界。静能生慧,静能养生。

56、常无欲以观其妙,常有欲已观其窍。清心又寡欲,乃是长寿道。

57、幸福就是虽然贫穷,但是大家身体都很健康。

58、贪吃贪睡,添病减岁。甜语甜食,夺志坏齿。生活有度,人生添寿。吃饭有度,不胖不瘦。

59、游山乐养法;对弈智养法;日光熙养法;气功意养法。

60、有一个方法可以让自己好看,就是尽量保持快乐的心境。

61、参花泡茶可补脑,丁香花治气管炎;清热水肿南瓜花,昙花煎服结核安;食用桃花能美容,治疗呃逆柿花煎;楝花外用杀蚤虱,菱花止血最效验。祝你健康!

62、春季养生有妙招,情浓贴心分享你;头为精明之府地,日梳五百把病除;脚底第二心脏处,常搓涌泉益健康;随手揉腹一百遍,通和气血裨神元。愿快乐安康!

63、惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。

64、四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。

65、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

66、临大事静气为先,遇险滩宁静致远。

67、性躁暴者,一身之剧贼。

68、多饮酒则气升,多饮茶则气降。

69、病从口中入,寒从脚下起;无病要早防,有病要早治。

70、药补食补,莫忘神补。药疗食疗,莫忘神疗。

71、病有五来:吃出来,喝出来,吸出来,懒出来,气出来。

72、善治国者不忘危,善着生者不讳死。

73、身勤则强,逸则病。

74、劝君少干名,名是锢身锁;劝君少求利,利是焚身火。

75、三分医,七分养,十分防。

76、乐天知命,随遇而安,虚怀若谷,荣辱不争。

77、悲观的人虽生犹死,乐观的人永生不老。

78、大鱼大肉,大烟大酒,体胖血稠,命不长久。

79、欲得长生,腹中当清;欲得不死,腹中无滓。

80、疾小不加理,浸淫将遍身。

81、智力的发展取决于身体的健康,身体的健康取决于心理的健康。

82、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。

83、养生如病,不得他求。

84、春生夏长,秋收冬藏,是气之常也,人亦应之。以一日分为四时,朝在为春,日中为夏,日入为秋,夜半为冬。

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