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夏季健康谚语

时间:2020-03-14 14:18:35 浏览:2

1、夏季炎热潮湿,需防风湿暑湿。

2、笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。

3、女子三日不断藕,男子三日不断姜。

4、饭吃八成饱,到老肠胃好。

5、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。

6、要想健康快活,学会自己找乐。

7、好人健康,恶人命短。

8、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。

9、烟酒不尝,身体必强。

10、大汗冷水冲洗,随便躺卧湿地。

11、狂饮伤身,暴食伤胃。

12、性格开朗,疾病躲藏。

13、千保健,万保健,心态平衡是关键。

14、饥不暴食,渴不狂饮。

15、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

16、一顿吃伤,十顿喝汤。

17、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

18、夏季酷热熏蒸,须防中暑伤津。

19、一日三笑,人生难老。

20、吃了十月茄,饿死郎中爷。

21、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。

22、夏季常吃姜,益寿保健康。

23、贪吃贪睡,添病减岁。

24、可选钓鱼散步,旅游太极游泳。

25、及时补足水分,避免津液耗净。

26、饭养人,歌养心。

27、学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽。

28、宁可锅中存放,不可肚子饱胀。

29、少食多餐,益寿延年。

30、大蒜是个宝,常吃身体好。

31、忌在日下暴晒,或做剧烈活动。

32、吃了省钱瓜,害了绞肠痧。

33、人愿长寿安,要减夜来餐。

34、甜言夺志,甜食坏齿。

35、大葱蘸酱,越吃越胖。

36、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

37、朝食三片姜,胜过人参汤。

38、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。

39、喝些热茶热汤,注意饮食卫生。

40、家里备姜,小病不慌。

41、饭前喝汤,苗条健康。

42、少吃多滋味,多吃坏肚皮。

43、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。

44、宁可食无肉,不可食无豆。

45、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。

46、要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。

47、妻贤夫病少,好妻胜良药。

48、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。

49、药补食补,不如心补。

50、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。

51、先睡心,后睡眼。

52、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。

53、房宽地宽,不如心宽。

54、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

55、阴气侵袭机体,诱发肠炎湿痹。

56、祸从口出,病由心生。

57、一天吃个枣,一生不知老。

58、要活好,心别小;善制怒,寿无数。

59、四季吃生姜,百病一扫光。

60、夏季饮食清淡,少吃油腻生冷。

61、食不厌精,脍不厌细。

62、笑口常开,青春常在。

63、哭一哭,解千愁。

64、吃米带点糠,老小都安康。

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